Frénésie et perte de contrôle sont au coeur de la compulsion alimentaire. Une première étape dans la régulation de la compulsion alimentaire : le décalage de la frénésie. La notion…
Un Trouble du Comportement Alimentaire peut être défini comme une perturbation de la relation à l’alimentation. Parmi les TCA, on trouve : l’anorexie mentale, l’hyperphagie boulimique, la boulimie nerveuse. Repérage…
Aujourd’hui la pratique d’une activité physique est souvent vécue comme une exigence, dans le sens où elle est soumise à résultats. Il est médicalement recommandé de pratiquer une marche quotidienne,…
Pour mieux comprendre l’engrenage qui se met en place à partir d’un désir de contrôle volontariste du comportement alimentaire, voici des notions fondamentales concernant la restriction dite cognitive. Restriction…
Définir les termes pour savoir vers quelle réalité on choisit de se tourner est un début si l’on choisit de ne plus être dans l’évitement expérientiel, afin de pouvoir par…
On parle de dysrégulation émotionnelle et de pathologie des émotions dans les troubles des conduites alimentaires.Les envies de manger émotionnelles (EME) sont alors une impulsion à manger afin d’éviter un…